今日大暑 | 大暑至，夏正浓

颁布功夫：2025-07-22 颁布者：

大暑，是二十四骨气中的第十二个骨气，也是夏季最后一个骨气。然而，今年闰六月，似乎让季节的转换按下了“慢放键”。因而，那埋伏的“秋老虎”，正悄然积储力量，酝酿着一场“热到狂”的挑战！

在这轮高温的海潮中，请务必温顺待己：把稳防暑降温，让清冷常伴左右；实时补充水分，滋养身段的每一寸活力；尽量预防在酷热时段长功夫表出，给身心留出贵重的喘息空间。

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